「話を聴くプロ」浮世満理子オフィシャルブログ

「話を聴くプロ」 全心連公認プロフェッショナル心理カウンセラー、メンタルトレーナー 浮世満理子の公式ブログです。

みなさんこんにちは。

いよいよ前からお話をしていた
話を聴くプロ最大のプロジェクト。

『話を聴くカフェ』が、
オープンに向けて着々と準備中です。

『話を聴くカフェ』は、中目黒にある
ASOBIというスペースをお借りして、
週末にオープン!
心理カウンセラーがお店を取り仕切る、
日本発、いえ世界初の

『カウンセリングをもっと身近に
 お茶を飲みに行く感覚で』

ということを実現した、
夢のスペースなのです。

開店前から早くも、
いろいろなところからの取材が
殺到しております。

写真は話を聴くカフェの
コアメンバーの皆さん。
20140204_聴くカフェオープン












みなさん
プロフェッショナル心理カウンセラーの
有資格者で、かつ、
カフェのアテンド等もただいま猛特訓中!

こころもからだも癒される、
栄養たっぷりのおいしい空間を、
提供したいと思っております。

話を聴くカフェ、
2月22日グランドオープンです!
ぜひお楽しみに。

プロフェッショナル心理カウンセラー
メンタルトレーナー 浮世満理子

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今日は千葉よみうりカントリークラブで、
ゴルフのメンタルトレーニングの
お仕事です。
20140131_ゴルフメントレ1












ゴルフ専門誌の取材のお仕事で、
プロゴルファーの方と一緒に
『冬場のゴルフにおける
 メンタル面と技術面、
 両方からアプローチする』
という、とても興味深い企画です。

確かに私たちはゴルフをする時、
グリーンの生い茂った
シーズン中のゴルフ場であれば
空気もいいし、
気持ちも明るくなります。

ゴルフを打つ時だって、
綺麗な緑のグリーンに
打ち込んでいくのと、
なんとなく枯芝のベージュ色の
グリーンに向かっていくのでは、
気持ちも変わることもあります。

ゴルフのメンタルトレーニングでは、
上田桃子選手とご一緒した
という経緯も含め、
私の中ではいろいろな方から
ご相談を受けるきっかけとなっております。

そして今回は、
『冬のゴルフ場』という
今のシーズンならではのテーマに
スポットをあてて、
プロゴルファーの方が技術面、
そして私がメンタル面、
二人でご一緒に解説をしていくというのが、
とてもユニークな企画だと思いました。
20140131_ゴルフメントレ2












日本のプロゴルファーの皆様の中にも
ますます、メンタルトレーナーを同行する
ゴルファーの方も増えてきているようです。

一般の方にも
ゴルフのメンタルトレーニングは
興味深いところではないかと思います。

また、出版社の方のOKがでれば、
皆様にここで発売日等を
ご紹介させていただきますね。

これからのゴルフのメンタルトレーニング。
私たちメンタルトレーナーたちも
チームをつくって日本での本格的な研究と
サポートに乗り出そうとしている
ところです。

乞うご期待ください!


夕日がきれいでした! 
20140131_ゴルフメントレ3












パーキングエリアにて
20140131_ゴルフメントレ4











 
メンタルトレーナー
プロフェッショナル心理カウンセラー
  浮世満理子

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こんにちは。
心理カウンセラーの浮世です。

1月に入り、
受験生の皆さんにとっては
いよいよ最後の大詰め。

今日浮世は、
受験生のメンタルトレーニングに
行ってきました。 

今日訪れたのは、医学部の受験を行なう
高校3年生の皆様達の集中講座。
医学部は10人に1人も通らない
という超難関。
皆さん頭も良く、やる気があって
とても優秀な方々ばかり。

でも、実際には面接で緊張してしまったり、
周りからの「がんばってね」という
期待やプレッシャーに
押し潰されそうになってしまったり、
メンタルトレーニングで、
そんな緊張やプレッシャーを
取り除けばきっと、
すごいパフォーマンスが期待できます。

●イメージトレーニング
●ポジショニング
●呼吸法 

オリンピックアスリートたちにも
提供させていただいた、
メンタルトレーニングの様々なスキルを
提供させていただくと、
皆様、興味津々です。
頑なに見えた表情が、だんだん前のめりに、
やわらかくなっていきます。

そう、その表情!

それが自分らしい
最大限のパフォーマンスを発揮できる
表情なんです!!

トレーニングを終えて、最後に

「今までなんとなく自分は緊張したり
 うまくいかない時は、
 精神論や気合いだけで
 なんとかやってきたけれど
 こんなにも科学的に
 わかりやすい技術を教えてもらって、
 明日から本当に役にたちそうです。」

というコメントをいただきました。 

受験という期間はとてもつらいけれども、
この期間を一生懸命、
自分なりにできることを
すべてやりきることは、
自分の人生にとても大切なこと。

結果ももちろん大切だけれど、

「あの時期すべてのことをやりきった」

そういった時期が、人生に一回でもあれば
(これを原体験と呼びます)
その子たちはこれから以降、社会に出ても、
きっとどんな壁がやってきても、
乗り越えることができるのでは
ないでしょうか。 

人生において大変なことや、
大きな壁はいっぱいやってくる。 

でも、受験期に
気持ちをしっかりと持って集中し、
やるべきことを全部やった
と言いきれる時期に
していただきたいのです。 

受験は嫌なものじゃない。
苦しいけれども、
そこからつくっていく達成感や突破は、
きっと自分を大きくしてくれる。
より強いストレス耐性を
身につけて行くことができるようになる。

そういったことを意識しながら、
今後、私たち
アイディアヒューマンサポートサービスは、
更に受験生のメンタルトレーニング等を
強く推し進めていきたいと思っています。 

本番であがることなく、
最大限のパフォーマンスを
発揮できるような、
そんなメンタルトレーニングを
提供していきます。 

がんばれ受験生達! 

今の君たちの全力のあり方が、
これから一生の財産になると
私は信じています。

プロフェッショナル心理カウンセラー
メンタルトレーナー
浮世満理子

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みなさんこんにちは。

今日はNHK Eテレ
『Rの法則』の生放送に
出演させていただきました。
20140106_Rの法則出演












20140106_Rの法則




 











NHKは会社から近く、
歩いていける距離でした。

Eテレで放送されている『Rの法則』は、
高校生の本音や
様々な生活事情等を背景に、
いろんな切り口で
スタジオで展開されていく番組です。

今までは何度も取材をしていただいて、
コメント撮りという形で、
出演させていただきました。

スタジオは初めての参加です。

司会の山口達也さんはじめ
出演者やスタッフのみなさんは、
とてもいい雰囲気でリラックスして
みんなが話せるように、
最大限の心配りをして下さっています。

私自身は、心理のコメンテーター
という設定での参加です。

得意の心理テストをいくつか交えながら、
高校生たちのお年玉事情
(これがとても新春っぽいですよね)
について分析をしていきました。

同じくゲスト出演されていたのが、
経済アナリストの森永卓郎先生です。

森永先生とは一度ぜひお会いして、
いろんなお話を
聞かせていただきたかったので、
とても楽しい時間となりました。

「生放送は緊張して大変ですね」

とよく言われますが、
実は私2000年に、関西テレビの
『いつでも笑みを!』(全国ネットワーク)で
半年間「いつ笑みチェック!」
というコーナーを、
生放送でずっとやらせていただいている
経験があります。

朝のトーク番組の生放送の
心理テスト枠をさせていただいた経験は、
その後、どの番組に出させていただいても
ある程度の対応ができる自分を
とても育てていただいたと
感謝をしております。

TVのお仕事はいろんな意味で
たくさんの準備と多くの人がかかわる
チームでのお仕事。

その中で、心理カウンセラーという人が、
TVを通じて身近にいて、
なんとなく難しい雰囲気じゃなくて、
病気っぽいイメージでもなくて、
楽しく心理学を交えながら
カウンセラーと話ができれば、
きっととても楽しいイメージに
なるのではないかと思っています。

『カウンセリングや
 メンタルトレーニングの文化を
 しっかりと世の中に根づかせていく』

それを目的にして
お声がけいただいたTV出演には、
極力がんばって、
出演させていただきたいと思います。

決して得意なことではないのですが、
自分なりに勉強になることが、
とても多い仕事の1つです。

今、悩みを持っていたり、
カウンセリングに行こうか
どうしようか悩んでいる人が、
この番組を見てなんとなく、

「行ってみようかな。
 カウンセリングってステキかな」

というようなことを、
全国の中で一人でも感じていただくことが
できますようにと願いながら。

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2014年、みなさんはどのような新年を
お迎えでしょうか。
20140104_お正月












20140104_お正月・置物












私は今年も東京の渋谷で
1年のスタートをきりました。
20140104_お正月・富士山
















2014年、私のテーマは引き続き

「進化」

です。

心理業界が大きく変化を遂げる中、
ジュラ紀末期の恐竜たちが
滅びていくように、
様々な業界の地殻変動が
起ころうとしています。

今まで何となく公的に見えていたところが
公的でなくなったり、
新たな業界再編成が行われてきているのも
事実です。

私たち全国心理業連合会は、
2014年1月から、
より本格的に経済産業省と
強く交流をしながら協議を続けて、
本当の意味でのカウンセリングの産業の
確立をめざしたいと思っています。

ジュラ紀末期、
隕石が落ち地球の地殻大変動が起こり、
氷河期がやってきました。
その時言われた言葉は、

「力が強い者が残るわけでも、
 数が多いものが残るわけでもない。
 進化をした者だけが生き残るのだ」

という言葉。
この言葉が私は大好きです。
今のカウンセリング業界にかかわる
すべての人たちがしっかりと心に刻み、
自分たちの活動の柱とする言葉だと
思っています。

数が多いだけで
実質的な活動が出来ないチームもあります。

自分たちを猛威を振るった
ティラノサウルスのごとく、
大きく強く絶対万能的な存在だと
信じている人たちもいます。

でも大切なことは、
常に世の中が私たちに何を求め、
一般にカウンセリングや
メンタルトレーニングを利用する人たちが
何を望んでいるのか、
どんな形ならよりそれらのサービスを
受けたいと願っていただけるのかを、
真剣に聴くことです。

地殻変動の様子や、
世の中の流れをしっかりと読み取りながら
進化した生き物は、
やがて哺乳類となりました。

最初は小さなねずみのような姿で
大きな恐竜たちの間を、
ただ駆けまわっていただけだと
言われています。

でも、進化を遂げたことで
やがてこの哺乳類は人類に発展し、
地球上に文明を築いていくことになります。

「過去に強くて大きくて
 数の多かった組織が、
 将来もそうであるとは思わない。」

この言葉を心に刻みながら、
私は自分自身も
プロフェッショナル心理カウンセラー
として、そして私たちのチームである
全国心理業連合会もまた、
将来を意識して進化できる存在として
がんばっていきたいと思います。

さあ、いよいよ2014年の幕開けです。
6日から本格的な活動が始まります。
このブログでも随時私たちの活動を
ダイナミックにお伝えしていきたいと
思います。

12月は忙しくて
あまりお伝えできませんでしたが、
その分しっかり2014年は、
みなさんにいろんな心の声を
お届けしたいと思います。

ぜひ、お楽しみになさってください。

プロフェッショナル心理カウンセラー
メンタルトレーナー 浮世満理子

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